3 Loại Thực Phẩm Giúp Đường Ruột Khỏe Mạnh - Ba Chất Dinh Dưỡng Giúp Giảm Huyết Áp - Kỹ Thuật Esd - Bước Đột Phá Trong Điều Trị Ung Thư Ống Tiêu Hóa

3 một số loại thực phẩm giúp đường tiêu hóa khỏe mạnh

Bạn đang xem: 3 loại thực phẩm giúp đường ruột khỏe mạnh - Ba chất dinh dưỡng giúp giảm huyết áp - Kỹ thuật ESD - Bước đột phá trong điều trị ung thư ống tiêu hóa

Sức khỏe khoắn - một vài loại thực phẩm được cho phép vi trùng ruột vận động tốt hơn và nâng cao chức năng toàn diện của ruột.

Đường ruột trẻ khỏe có tương quan đến nhiều công dụng sức khỏe, bao gồm cải thiện trọng tâm trạng, kĩ năng miễn dịch dạn dĩ hơn, giảm những phàn nàn về tiêu hóa và thậm chí là làm giảm cân. Một số thực phẩm được chuyên viên dinh dưỡng đề xuất nên đưa vào cơ chế ăn uống của bạn.

Tỏi

Theo các chuyên viên dinh dưỡng, tỏi bao gồm đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm vì chưng nó vô cùng giàu inulin, một một số loại carbohydrate cạnh tranh tiêu hóa, làm “thức ăn” nuôi vi khuẩn hữu dụng trong hệ tiêu hóa. Hóa học xơ inulin còn gọi là prebiotics.Tỏi được áp dụng làm các gia vị trong chế biến món ăn, tuy vậy để đạt được kết quả cao nhất, nên ăn uống sống tỏi. Hãy thử thêm tỏi băm bé dại với bơ kem cùng hành tím thái phân tử lựu để gia công sốt guacamole (món xốt làm cho từ bơ xay nhuyễn hoặc chế biến dạng salad, có thể kèm theo cà chua, hành tây xuất xắc ớt chuông…).

Sô cô la đen

Sô cô la black rất nhiều polyphenol, một hợp chất được search thấy trong thực phẩm thực vật bao gồm đặc tính phòng oxy hóa.Polyphenol được xem như là prebiotics do chúng nuôi vi khuẩn có lợi trong con đường ruột. Điều này là vì chỉ một tỷ lệ bé dại polyphenol hoàn toàn có thể được dung nạp trong ruột non, vì vậy phần còn sót lại sẽ đi đến đại tràng hoặc ruột kết, khu vực chúng chuyển động như thức nạp năng lượng cho vi trùng đường ruột, cung ứng các vi khuẩn có lợi, để điều chỉnh lại sự cân nặng bằng trong những khi vẫn kiểm soát và điều hành được những vi khuẩn ít có ích hơn.

Hạt caraway

Hạt Caraway (hạt carum, hạt thì là cha Tư) là một loại gia vị có xuất phát từ châu Phi, châu Âu với Tây Á. Cây vậy nên hay tên công nghệ của nó, Carum, là 1 trong loại cây gồm liên quan ngặt nghèo với cà rốt, rau mùi hương tây, yêu cầu tây, rau xanh mùi với thì là.Hạt thì là là một trong loại hương liệu gia vị độc đáo, có đặc tính chống khuẩn, từ rất lâu đã được sử dụng như một bài thuốc chữa rối loạn tiêu hóa (làm giảm những triệu chứng giận dữ ở mặt đường tiêu hóa bằng phương pháp giúp thư giãn những cơ co thắt vào ruột và chống chặn quá trình lên men vào dạ dày).

Ba chất dinh dưỡng giúp bớt huyết áp

Xem thêm: Bst Mẫu Rạp Đám Cưới Trắng Tím Đẹp, Rạp Cưới Màu Tím Đẹp

Sức khỏe khoắn - Ở độ tuổi béo hơn, các mạch máu bớt tính lũ hồi, hoàn toàn có thể dẫn mang lại huyết áp cao, vậy tất cả cách nào nhằm giảm nguy cơ tiềm ẩn này?

Theo cộng đồng Dinh chăm sóc Anh (BDA), họ không thể làm cái gi để ngăn ngừa sự oxi hóa của khung hình (trong đó tất cả lão hóa mạch máu), nhưng bạn có thể làm chậm quá trình này nhờ vào lối sinh sống lành mạnh. Điều này bao gồm thay đổi cơ chế ăn uống để giúp đỡ kiểm soát huyết áp trong cơ thể.Ba chất bồi bổ được khuyên dùng làm giảm chỉ số máu áp, đó là: Kali, magiê va canxi.Trái cây với rau quả hết sức giàu kali với magiê. Đó là lý do tại sao BDA khuyến cáo mọi bạn nên ăn tối thiểu năm phần trái cây và rau quả từng ngày. Về canxi, các sản phẩm từ sữa khôn cùng giàu chất dinh dưỡng này, tuy nhiên BDA chú ý rằng một trong những loại bao gồm thể chứa được nhiều chất bự bão hòa. Do vậy, rất tốt bạn nên chọn lựa các thành phầm sữa không nhiều chất khủng như: Sữa bóc béo, cữa chua ít béo, pho mát có hàm lượng chất mập thấp…Hãy đừng quên thực phẩm chức năng như canxi, magiê với kali không được khuyến khích dùng làm giảm tiết áp. đa số chất dinh dưỡng này khi sử dụng với con số rất lớn hoàn toàn có thể gây hại. Không tính ra, BDA cũng lưu ý, bạn nên giảm lượng muối ăn uống vào để giúp đỡ giảm ngày tiết áp.

Kỹ thuật ESD - Bước đột phá trong điều trị ung thư ống tiêu hóa

Sức khỏe khoắn - với triệu chứng nuốt vướng, cạnh tranh chịu, bệnh nhân 61 tuổi ở thành phố quảng ninh vào viện thăm khám bắt đầu phát hiện nay mình bị ung thư thực quản.

Thực hiện tại cắt bóc dưới niêm mạc ESD cho bệnh nhân ung thư thực quảnCắt bóc tách dưới niêm mạc ESD (Endoscopic Submucosal Dissection) là 1 trong những kỹ thuật nội soi can thiệp chất nhận được cắt bỏ các khối ung thư sớm sinh hoạt niêm mạc ống tiêu hóa, hay gặp gỡ nhất sinh hoạt thực quản, dạ dày, đại tràng cùng trực tràng mà không yêu cầu mổ mở.Ở Việt Nam, nghệ thuật này được thực hiện lần đầu vào năm 2019, đến nay, nhiều người bị bệnh ung thư đường tiêu hóa vẫn được điều trị thành công, góp họ vượt qua bệnh lý quái ác một cách nhẹ nhàng.Kỹ thuật cắt tách bóc dưới niêm mạc ESD được triển khai qua nội soi tiêu hóa với thuốc tạo mê. Toàn thể vùng tổn hại được bóc tách và giảm đến bên dưới niêm mạc bằng các dụng cụ chuyên được sự dụng và làm xét nghiệm giải phẫu dịch để reviews lại tinh ma giới rìa tổn thương, mức độ xâm lấn của ung thư. Đây là chuyên môn can thiệp tối thiểu dẫu vậy mang lại kết quả điều trị buổi tối ưu cho người bệnh.Ngoài khám chữa ung thư thực quản giai đoạn sớm, nghệ thuật này cũng được triển khai cho những trường hợp tất cả tổn mến ung thư sớm sống dạ dày và đại trực tràng với tác dụng tốt.

Ưu điểm của chuyên môn nội soi ESD

Ung thư thực quản hoàn toàn có thể chữa khỏi nếu phát hiện nay sớm

Sẽ dùng Robot hiện đại nhất để chữa bệnh ung thư thực quản, nạo vét hạch 3 vùng

Phương pháp này có tương đối nhiều ưu điểm vượt trội, người bị bệnh ít đau đớn, hồi sinh nhanh, giảm đổi thay chứng, giảm bớt tái phát, bảo tồn đường tiêu hóa, đặc biệt tránh được cuộc đại phẫu nặng nề mà hiệu quả điều trị lại tương đương, qua đó cải thiện chất lượng cuộc sống thường ngày về sau cho tất cả những người bệnh.ThS. BS Phạm Thị Dung - Trưởng khoa Thăm dò công dụng (Bệnh viện đa khoa tỉnh giấc Quảng Ninh) mang đến biết: Đây là thủ thuật tinh vi và bao gồm độ nặng nề cao, yên cầu phẫu thuật viên phải thực hiện thành thành thạo các làm việc cắt tách bóc tỉ mỉ, đúng mực , bảo vệ ca can thiệp an toàn và triệt nhằm nhất cho những người bệnh.Hiện nay, ung thư mặt đường tiêu hóa chiếm phần 30% trong số loại ung thư với phần trăm mắc có xu hướng ngày càng gia tăng. Ngay tại cơ sở y tế tỉnh, người bệnh hoàn toàn có thể được chẩn đoán mau chóng và điều trị kịp thời mà không hẳn lên tuyến đường trung ương, giúp sút tải mang đến tuyến trên.Tham khảo thêm

Cứu sống không tưởng bệnh nhân nguy kịch bởi vỡ khối quái dị mạch máu