Chắc hẳn bất cứ phụ nữ nào cũng muốn sở hữu áo ngực, đồ lót nữ vừa vặn nhất với thân hình của mình. Vì chiếc áo ngực chuẩn size và vừa vặn sẽ giúp chị em tôn dáng, nâng ngực vừa phải và thoải mái thuẩn tiện trong mọi hoạt động. Ấy vậy không phải ai cũng biết đo size áo ngực chuẩn cho mình đâu nhé! Bài viết sau đây Beauty Chipi sẽ giúp bạnđo size áo ngực cực chuẩnđơn giản nhất mà bất cứ ai cũng làm được cùng theo dõi ngay sau đây.
Bạn đang xem: Cách chọn size áo lót nữ
Cách đo size áo ngực bằng công thức
Công việc của bạn cần chuẩn bị đó là thước đo dây. Và làm theo các bước mà
Chipihướng dẫn ngay sau đây.
Bước 1: Đo Bandsize tức là đo vòng chân ngực.
Dùng thước đo đặt dưới chân ngực, thẳng thước sao cho thước phủ sát phần lưng. Chỉ giữ thước thẳng ko giữ quá chặt hoặc quá lỏng nhé. Làm tròn tới số gần nhất.
Ví dụ: Bạn đo vòng sát chân ngực của bạn là 27 1/2 thì e làm tròn thành 28 inch, vì là số chẵn và

Bước 3: Tính số size của bạn
Có đc 2 số đo ở bước 1 và bước 2 rồi. Các chị em lấy Size ngực = Bước 2 – Bước 1 = X

Trong đó X chính là số size ngực của bạn đó. Và từ đây khi ai hỏi bạn bạn sẽ trả lời cho họ biết để tư vấn cũng như lựa chọn size ngực phù hợp với mình.
Ngoài ra: Với quần lót, bạn có thể đo size dựa trên số đo của vòng mông của mình. Hãy đặt dây thước đo vào giữa mông và xem kích thước của mình là bao nhiêu. Và chúng tương tự được thể hiện ngay sau đây:
Thông thường size quần có S, M, L, Xl và tương ứng với các số đo kích thước của mông. Hãy nhìn vào bảng ngay bên dưới sau đây của chúng tôi đểxác định size quần lótcủa mình nhé.
Hướng dẫn chọn size quần lót nữ
Vòng mông dưới 80cm: size SVòng mông từ 81 - 92 : size MVòng mông trên 93 - 100cm: size L.Vòng mông trên 101 - 120cm: size XLQuần lót nữ là một trong những loại trang phục không thể thiếu trong tủ quần áo của mọi bạn gái. Tuy nhiên không phải bạn gái nào cũng biết cách chọn và sử dụng quần lót nữ đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ giúp Hướng dẫn cách chọn size và mặc quần lót nư giá sỉđúng cách và mang đến những kinh nghiệm đầy bổ ích cho chị em phụ nữ.
Quần lót nữ là trang phục khá cần thiết giúp phái đẹp bảo vệ vùng kín tối đa, tránh cọ xát với các loại quần, váy, giữ cho nhiệt độ của vùng kín ổn định, tránh sự xâm nhập của các loại bụi bẩn, vi khuẩn từ môi trường bên ngoài. Việc chọn những chiếc quần chip không phù hợp chính là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh phụ khoa khác nhau như ngứa da, viêm nhiễm vùng kín...
Trước khi quyết định mua quần lót nữ yếu tố đầu tiên chị em phụ nữ cần quan tâm đó là chọn được loại quần có size phù hợp nhất với mình để đem đến cảm giác thoải mái nhất mỗi ngày. Quần lót nữ rộng sẽ không thể thực hiện hết chức năng của mình, ngược lại quần quá chật sẽ khiến máu khó lưu thông, khiến vùng kín không được thông thoáng, đồng thời giúp các vi khuẩn dễ dàng phát triển các loại vi khuẩn gây hại, gây ra những vết hằn đỏ trên da.
Trước khi chọn mua quần lót nữ, chị em phụ nữ nên dùng thước đo chính xác vòng mông và vòng eo của mình.
Size | S | M | L |
Vòng eo | 64-68 | 68-72 | 72-76 |
Vòng mông | 86-90 | 90-94 | 94-98 |
1/2 Vòng bụng | 29.5 | 31 | 32.5 |
1/2 Vòng ống quần | 18.5-19 | 19.5-20 | 20.5-21.5 |
Những số đo này sẽ giúp chị em tìm được chiếc quần nhỏ đúng kích cỡ của mình:
• Vòng mông dưới 90cm: size M
• Vòng mông từ 90 - 98cm: size L
• Vòng mông trên 98cm: size XL
Cũng có thể chọn quần lót nữ theo cân nặng, cụ thể như sau:
• Size M dành cho bạn gái
• Size L dành cho bạn gái khoảng từ 45 kg đến 55 kg
• Size XL dành cho bạn gái khoảng từ 55kg đến 62 kg
Hướng dẫn cách mặc quần lót nữ cho nữ đúng cách
Mặc quần lót nữ đúng cách là một trong những việc khá cần thiết giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh vùng kín cho chị em phụ nữ. Tưởng chừng là một điều khá đơn giản, nhưng các chị em cũng không nên chủ quan vì vẫn có nhiều người mặc quần chip sai cách.
Khi mặc quần lót nữ chị em phụ nữ nên chọn quần phù hợp với kích cỡ cơ thể, quần phải ôm sát mông khi mặc, chất vải đồ lót nữ đẹp co giãn tốt, thấm hút nhanh,nên ưu tiên các loại vải cotton hoặc các loại vải khác nhưng phần lót nên lót cotton sẽ tốt hơn.
Một số lưu ý khi đo size áo ngực chuẩn
Để đo chính xác size áo ngực của mình rất nhiều chị em khẳng định mình đo đúng nhưng khi mua vẫn size số. Vậy nguyên nhân do đầu hãy cùng đến với một số lưu ý có thể bạn sẽ tính sai ngay sau đây:
_ Khi đo bạn nên thở đều không nên nín thở hoặc thả lỏng quá vì dẫn đến sai số đo.
_ Khi vòng dây phía sau lưng của áo ngực bạn cần chỉnh cho chúng cân bằng không nên tuột theo cánh tay dơ và bạn sẽ gặp phải size lệch đó.
_ Khi đo vòng ngực bạn cần lựa chọn những chiếc áo ngực mỏng, ôm sát cơ thể hoặc có thể cởi áo đo trần luôn.
Áo ngực luôn là một thứ đồ dùng thiết yếu cho mọi chị em phụ nữ chúng ta, tuy nhiên làm thế nào để nhận biết cũng như chọn size áo ngực phù hợp với mình thì không phải ai cũng biết tớ. Bài viết này sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn, hãy cùng tìm hiểu nhé.

Có những size ngực nào? Phân loại size áo lót
Chúng ta có thể dựa vào những kí hiệu trên áo ngực để phân loại thành những size khác nhau. Làm sao để có thể lựa chọn được cho mình một chiếc áo vừa vặn nhất.
Size áo ngực ở Việt Nam
Ở Việt Nam, size áo được biểu diễn dưới dạng cm. Do đó chúng ta có thể dễ dàng lựa chọn và phân biệt. Trong áo ngực, người ta thường chia ra loại áo ngực cup A, cup B, cup C.
Xem thêm: 50 Mẫu Váy Mặc Đám Cưới Đẹp Mà Cuốn Hút Cho Mùa Cưới 2023 &Ndash; Cardina
Size áo theo cúp A
Trong đó đó ngực cúp A có các loại sz như A65, A70, A75, A80, A85, A90. Để có thể lựa chọn size phù hợp thì người ta cần dựa vào các cỡ ngực.
Size A65, A70 thì kích thước vòng lưng tương ứng tầm 65 – 70cm và vòng đỉnh ngực tầm 75 – 80cm.Áo size A75 dành cho những bạn có kích thước vòng lưng tầm 71 – 75cm, vòng đỉnh ngực 81 – 85cm.Size áo A80 vừa cho những bạn có kích thước vòng lưng từ 76 – 80cm và vòng đỉnh ngực là 86 – 90 cm.Size áo A85 dành cho những bạn nữ có vòng lưng kích thước tầm 81 – 85cm và vòng đỉnh ngực tầm 91 – 95cm.Áo lót size A90 phù hợp với các bạn có số đo vòng lưng 86 – 90cm và số đo vòng đỉnh ngực là 96 -100cm.Size áo lót cúp B
Đối với áo ngực cúp B thì kích thước vòng lưng và vòng đỉnh ngực sẽ lớn hơn cúp A. Những kí hiệu mà chúng ta có thể thấy ở áo ngực này là B70, B75, B80, B85, B90... Hầu như đối với chị em phụ nữ mặc size áo cúp B thì người mặc áo nhỏ nhất cũng chọn size B75. Bởi áo này sẽ có phần quả ngực và dây ngực vừa vặn.
Nếu đo theo vòng đỉnh ngực thì những người có số đo từ 78 – 83cm mặc size B70, số đo 84 -88cm mặc size B75, số đo 89 – 93 mặc size B80, số đo 94 – 98cm mặc sz B85 và những người có số đo từ 99 – 103cm mặc size B90.
Size áo cúp C
Đối với size áo lót này thường dành cho các bạn có ngực lớn và muốn mặc thoải mái, ôm nâng hơn. Chúng ta thường thấy các áo ngực cúp C có kí hiệu về size như C70, C75, C80, C85, C90... Đối với áo ngực C70 cung đã dành cho những người có số đo vòng đỉnh ngực tầm 80 – 85cm và size lớn nhất là C90 dành cho người ngực từ 101cm – 105cm.
Size áo ngực theo chuẩn quốc tế
Theo size áo chuẩn quốc tế thì đơn vị tính sz áo ngực sẽ là inch. Chúng ta thường bắt gặp những loại áo được ký hiệu các size là size 32, size 34, size 36, size 38, size 40...
Nếu trong trường hợp bạn gặp phải những áo ngực sz này thì chúng ta có thể quy đổi sang đơn vị cm cho dễ tính. Chẳng hạn như:
Size áo 32 inch tương ứng với vòng đỉnh ngực 70cmSize áo 34 inch tương ứng với vòng đỉnh ngực 75cm
Size áo 36 inch tương ứng với vòng đỉnh ngực 80cm
Size áo 38 inch tương ứng với vòng đỉnh ngực 85cm
Size áo 40 inch tương ứng với vòng đỉnh ngực 90cm
Size áo 42 inch tương ứng với vòng đỉnh ngực 95cm.
Ví dụ: Đối với ngực size 36 thì bạn chọn áo size 36 tương ứng với các số đo cụ thể như vòng lưng sẽ có số đo tầm 78 – 82cm và vòng đỉnh ngực có số đo tầm 80cm.
Size ngực là gì, cách xác định size áo ngực?
Để xác định size ngực chúng ta cần đo cả vòng lưng và vòng đỉnh ngực
Bước 1: Đo Vòng Lưng (Chân Ngực).
Dùng thước đo đặt dưới chân ngực, thẳng thước sao cho thước phủ sát phần lưng. Chỉ giữ thước thẳng ko giữ quá chặt hoặc quá lỏng nhé, ghi ra số đo bước này nhé. Đây là số đo Vòng Lưng (Chân Ngực) áo của mình cần tìm
Bước 2: Đo Đỉnh Ngực là đo vòng căng nhất trên ngực đứng thẳng, 2 tay đặt ở bên cạnh, đặt thước lên vùng cao nhất của bộ ngực.
Lưu ý khi đo kích thước ngực là khi bạn mặc áo lót không có gọng đẩy. Cũng giống như trên ko giữ quá chặt hoặc quá lỏng miễn sao thước thẳng và thoải mái là được rồi ạ, ghi ra số đo bước này nhé
Bước 3: Tìm Cỡ Cúp Áo = Số đo Bước 2 - Số đo Bước 1 (Chênh lệch : Đỉnh Ngực - Chân Ngực). Ta được số X. Lấy số này so với bảng bên dưới để có được Cup Size ( Cúp Áo)
Cách lựa chọn size áo lót phù hợp?
Xác định số đo vòng một và cách đo size áo lót
Để có thể chọn size áo lót phù hợp nhất, điều quan trọng đầu tiên đó là bạn phải xác định được số đo vòng một cũng như size áo của mình. Áo lót cho người có vòng 1 to không thể mặc cho người có vòng 1 nhỏ, và ngược lại.
Cách đo size ngực khá đơn giản, bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Khi đo size áo các bạn nên mặc bra nhưng chú ý lựa chọn những chiếc áo mỏng, sát với ngực. Tuyệt đối không chọn áo có phần độn, mút dày sẽ ảnh hưởng đến kích thước và kết quả đo được.
Bạn dùng thước dây để đo sát phần chân ngực và đo phần bầu ngực. Khi đo bầu ngực, chú ý nên để dây hơi lỏng một chút. Sau khi đã có số đo, bạn có thể xác định được size áo ngực của mình dựa vào bảng tham khảo size áo dưới đây.

Cách chọn size áo lót dựa vào bảng size
Bảng size áo ngực chuẩn nhất
Size áo lót của bạn sẽ bằng số đo vòng bầu ngực trừ đi số đo vòng sát chân ngực. Sau đó hãy tìm cúp áo tương đương với số liệu này.
Trên chiếc áo bra sẽ có có các ký hiệu A, B, C và các con số. A, B, C chính là kí hiệu cỡ cúp ngực còn hai chữ số bên cạnh là chiều rộng của vòng dây lưng. Để có thể chọn áo ngực phù hợp, các bạn nên chú ý các chi tiết này.
Thông thường các nàng vẫn có thói quen chọn áo rộng có size áo lót hơn kích thước cơ thể một size để có thể thoải mái tham gia các hoạt động, hạn chế cảm giác gò bó và khó chịu. Đồng thời cho rằng, áo rộng sẽ tạo không gian để ngực có thể phát triển.
Thế nhưng theo các chuyên gia đánh giá thì đây không phải là cách mặc áo ngực hiệu quả. Bởi lẽ, khi áo rộng hơn so với kích thước thực tế của vòng một sẽ dễ khiến cho ngực của bạn bị chảy xệ do do tham gia các hoạt động mạnh nhưng không được nâng đỡ hiệu quả.
Như vậy , bài viết đã tổng hợp cho bạn nhiều thông tin về cách phân biệt và chọn sao cho phù hợp với bản thân.Hi vọng với những thông tin trên có thể giúp bạn chọn được cho mình size áo ngực có kích cỡ size hợp lý nhất để giúp vòng 1 có chúng ta thêm quyến rũ nhé.