Chế Độ Ăn

Giấc ngủ giúp tăng chiều cao - cha mẹ nên biếtSức Khỏe - Nhiều người nghĩ rằng, gen di truyền là yếu tố quyết định đối với sự phát triển chiều cao, Tuy nhiên không phải vậy, dưới đây là thông tin về tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sự phát triển chiều cao của trẻ do BS

Mẹ kiêng khem khiến trẻ thiếu hụt dinh dưỡng ảnh hưởng phát triển trí não từ sơ sinhSức Khỏe - Chế độ dinh dưỡng của mẹ sau sinh kiêng khem quá mức và chế độ ăn dặm chưa đúng cách có thể khiến trẻ bị thiếu hụt dinh dưỡng ngay trong giai đoạn sơ sinh, ảnh hưởng tới phát triển trí não, Sai lầm khi nuôi con khiến trẻ thiếu hụt dưỡng chất cần thiếtRất kỹ càng và cẩn thận trong chế độ dinh dưỡng khi đang nuôi con bú, chị Vũ Minh Tuyến (Hà Nội) sinh con đầu lòng được 3 tháng nhưng suốt 3 tháng liền, t

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong ngày Tết cần lưu ý gì?Sức Khỏe - Mặc dù ngày Tết rất đa dạng về đồ ăn, thức uống nhưng không phải thực phẩm nào cũng có giá trị dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của thai phụ, NỘI DUNG1

Bí quyết giúp bé bụ sữa, mẹ thon dáng sau sinhNguồn sữa mẹ thơm mát dạt dào về nhanh là điều mẹ nào cũng mong muốn, vừa giúp con phát triển khỏe mạnh, vừa giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, Làm sao để tăng sữa mẹ, cho trẻ bú no nê?Nếu sản phụ sau sinh có một trong số các biểu hiện: cố nặn bầu ngực nhưng không ra sữa non, sinh được 3 ngày những vẫn không có sữa hoặc là sữa rất ít, lượng sữa cho con bú mỗi lần không đủ no, bé đi tiểu ít hơn 6 lần/ngày… thì mẹ đã gặp tình trạng ít sữa,

Nhu cầu dinh dưỡng ở tuổi thiếu niênSức Khỏe - Ở lứa tuổi thanh thiếu niên, nhu cầu dinh dưỡng tăng cao để đảm bảo cơ thể phát triển khi đến tuổi dậy thì, Cha mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để đáp ứng đủ nhu cầu phát triển của con

Những thực phẩm dễ tìm, giá rẻ nhưng rất giàu OmegaSức Khỏe - Omega là dưỡng chất rất quan trọng cho sự hình thành và phát triển não bộ bởi trong chất xám của não hầu hết là acid béo Omega, Tuy nhiên, Omega là chất mà cơ thể không tự tổng hợp được, chỉ có thể bổ sung từ bên ngoài

6 loại thực phẩm phổ biến nhất gây dị ứng ở trẻ emSức Khỏe - Các nghiên cứu cho thấy từ 36% đến 44% trẻ em có thể bị ít nhất một lần dị ứng do nhiều tác nhân gây bệnh như thức ăn, phấn hoa, lông thú cưng, nấm mốc hoặc côn trùng, trong đó dị ứng thức ăn là một nguyên nhân khá phổ biến, Nội dung1

Nếu thiếu vi chất dinh dưỡng, bạn sẽ mắc các bệnh nguy hiểm nàySức Khỏe - Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng, Nếu thiếu vi chất dinh dưỡng, cơ thể sẽ chịu những ảnh hưởng nghiêm trọng đặc biệt là với phụ nữ và trẻ em

Cho trẻ uống nước như thế nào là đúng cách?Sức Khỏe - Cho trẻ uống nước như thế nào là đúng cách? Thực tế không có nhiều bà mẹ cho con uống nước đúng cách trong khi nước rất cần thiết cho cơ thể, 1

Trẻ ăn sữa chua có tốt không?Sức Khỏe - Sữa chua là thực phẩm rất có lợi, giúp tăng cường dinh dưỡng, bổ sung canxi tốt cho trẻ ăn dặm, Tuy nhiên, cần lưu ý cho trẻ ăn sữa chua như thế nào là phù hợp?Nội dung1